Beetroot Powder (বিটরুট গুড়া)
Product Description
বিটরুট গুড়া প্রাকৃতিকভাবে তৈরি একটি স্বাস্থ্যকর হারবাল পাউডার, যা শরীরের জন্য অনেক পুষ্টিগুণ সম্পন্ন। এটি নিয়মিত ব্যবহারে হৃদয়, ফুসফুস এবং সামগ্রিক শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে। বিশেষ করে ব্যায়াম এবং ক্রীড়া করার সময় এটি মাসল ব্লাড ফ্লো বাড়াতে সাহায্য করে।
উপকারিতা:
-
হার্ট ও ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়ায়
-
মাংসপেশীতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে
-
ব্যায়াম ও ক্রীড়া কার্যক্ষমতা উন্নত করে
-
সেল বৃদ্ধি ও স্বাস্থ্যকর কার্যকারিতায় সহায়ক (ফোলেট B9)
-
প্রাকৃতিক এন্টিঅক্সিডেন্ট ও পুষ্টি সমৃদ্ধ
-
হজমে সহায়ক
পুষ্টিগুণ (১০০ গ্রাম প্রতি):
-
ক্যালোরি: 44
-
প্রোটিন: 1.7 গ্রাম
-
ফ্যাট: 0.2 গ্রাম
-
কার্বোহাইড্রেট: 10 গ্রাম
-
ফাইবার: 2 গ্রাম
-
ফোলেট: 20% DV
-
ম্যানগানিজ: 14% DV
-
কপার: 8% DV
-
পটাশিয়াম: 7% DV
-
ম্যাগনেসিয়াম: 6% DV
-
ভিটামিন C: 4% DV
-
ভিটামিন B6: 4% DV
-
আয়রন: 4% DV
ব্যবহারবিধি:
প্রয়োজনমতো পানি, দুধ বা ফলের জুসে মিশিয়ে খেতে পারেন। প্রতিদিন নিয়মিত গ্রহণ করলে স্বাস্থ্য উপকারিতা বাড়ে।